поиск по сайту
поиск по форуму >>>
НАШИ ПРОЕКТЫ:
Форум Автолада Авто справочник Новости автопрома
Обсуждение

Автодиагностика: кости, мышцы, половые органы

СКРЫТЫЕ ОТ ГЛАЗА ПОВРЕЖДЕНИЯ ЧАСТО БЫВАЮТ ОПАСНЕЕ, ЧЕМ БАНАЛЬНАЯ ВМЯТИНА НА КРЫЛЕ. АНАЛОГИИ МЕЖДУ АВТО И ЧЕЛОВЕКОМ, КОНЕЧНО, НЕ СОВСЕМ КОРРЕКТНЫ. НО ЧТО ТАКОЕ ПРОСТУДА С ЕЕ ВИДИМЫМИ СОПЛЯМИ, СЛЕЗАМИ И КАШЛЕМ ПО СРАВНЕНИЮ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ МОЧЕПОЛОВОЙ И КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМ?

Остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночников. Боли в суставах, шее, затылке и пояснице, быстрая утомляемость мышц спины и ног -- "первые звоночки", свидетельствующие: что-то не так. Вряд ли стоит ждать набата, когда болезнь скрутит вас в бараний рог. Лучше устранить причину. Она -- в постоянных нагрузках на позвоночник. Вообще, на минуточку, с медико-биологической точки зрения, езда на автомобиле является "противоестественным способом передвижения".

Но "Автопилот" не намерен рубить сук, на котором сидит, точнее, ездит. Можно ведь и по-другому. Вспомните, как в школе внимательный учитель шлепал вас указкой за то, что вы "скособочились". Вспомните и примите правильную позу. Специалисты британского Королевского автомобильного общества считают, что многие водители всегда сидят неправильно, что и приводит к перенапряжению мышц спины. Особенно опасна "поза суслика", когда едущий по весне дачник сидит, наклонившись к рулю и вытянув выпрямленные ноги к педалям. При этом создается максимальное давление на межпозвонковые диски, которое усиливается из-за тряски. Кроме того, повышается риск серьезных травм во время аварий.

Сходные симптомы ишиаса -- болезни, более известной в народе как радикулит, -- наталкивают на мысль о схожести причин, его вызывающих. Так оно и есть. Неверная посадка за рулем, а также отсутствие подогрева сидений увеличивают риск воспаления или сдавливания самого большого седалищного нерва. Однако даже владельцам автомобилей среднего ценового диапазона негоже клясть судьбу. В конце концов, если не стереть окончательно социальное неравенство, то немного сгладить его сотней-другой долларов -- можно и нужно. Именно столько стоят термобелье и коврики с подогревом.

Впрочем, просто теплая одежда стоит еще дешевле. Жаль только, что к бабушкиным выговорам за хождение без шарфа или сидение на сквозняке большинство из нас начинает прислушиваться только тогда, когда дает о себе знать целый букет заболеваний, а именно: воспаления скелетных мышц (миозит), суставов (артрит) и влагалищ сухожилий (тендовагинит). С возрастом, конечно, все мы становимся внимательнее к таким мелочам, как сквозняк в салоне, но с возрастом мы становимся и менее крепкими.

Это только в рекламе герой может проглотить чудо-таблетку и полностью расслабиться в непробиваемой пробке. У больного циститом (воспалением мочевого пузыря) на душе станет легче только тогда, когда он этот пузырь полностью освободит. Но сделать это, сидя за рулем в городской пробке, весьма проблематично. Даже в крупных московских супермаркетах невозможно попасть в туалет, на заправках они в лучшем случае завалены снегом или заперты на ключ, а сеть американских "ресторанов быстрого обслуживания" давно взяла на себя почетную роль общественных уборных. И на том спасибо: не поешь -- так наоборот.

Но когда речь заходит о потере крепости в еще более важных частях мужского организма, становится и вовсе тоскливо. Статистики утверждают, что хроническим простатитом страдают от 40 до 60 процентов мужчин вообще и более 70 процентов мужчин, водительский стаж которых превышает 5 лет. Однако, если верить той же статистике, выходит, что люди с нетрадиционной сексуальной ориентацией не имеют проблем с простатой независимо от опыта управления транспортным средством. Менять традиционную ориентацию -- не самое лучшее профилактическое средство. Лучше разобраться в причинах. Выпивка, курение и неразборчивость в сексуальных связях (инфекция) -- первичные шоферские факторы риска. Они простатит провоцируют. А нарушение циркуляции и застой крови и лимфы в органах малого таза -- провоцируют и усугубляют. Еще расстройству функций предстательной железы может способствовать спазм мелких сосудов, развивающийся в результате постоянной вибрации. Это, надеемся, достаточно прозрачный намек любителям "подвески пожестче" и скупердяям, экономящим на замене плохих пружин и амортизаторов. Мнение, что тряска для простаты полезна, -- из области небылиц. Полезен мануальный массаж простаты, первый недостаток которого -- в невозможности сделать его себе самому.

Близким к простатиту и тематически, и физиологически является и еще одно неприятное для мужчин заболевание, а именно нарушение функции тестикул. Говоря проще -- яичек, температура которых на 0,5--0,8 градуса ниже температуры тела и на 2 градуса ниже температуры внутренних органов. Излишнее тепло в мошонке (неважно, из-за чего -- плотных ли трусов, неправильной регулировки печки или чрезмерной работы подогрева) отрицательно сказывается на таком важном процессе, как сперматогенез.

Получается, есть связь между недоразвитым отечественным автомобилестроением и скверной демографической ситуацией в стране. А еще, увы, между приятной, но далеко не всегда полезной функцией "подогрева сиденья". Все хорошо в меру.

А еще сквозняки, плотное и обтягивающее белье, а также застой в тазу грозят воспалением органов репродуктивной системы. Но это относится к водителям-женщинам.

Профилактика
  • следует помнить, что стандартные автомобильные сиденья, а порой и "анатомические" могут абсолютно не подходить под вашу фигуру, если они неверно "настроены". Если вы не космонавт и у вас нет возможности сделать кресло по гипсовому слепку, то не поленитесь хотя бы правильно, по инструкции, отрегулировать положение сиденья и подголовника;
  • будьте разборчивы в выборе массажных ковриков. Не все, что можно положить под себя, полезно. Выбор на рынке велик, и последний писк -- "текучие" фитоопоры из обработанной лузги гречихи, которые оказывают комплексное воздействие на организм, улучшая лимфо- и кровообращение, расслабляя мышцы, способствуя нормализации теплообмена;
  • самое простое упражнение для профилактики простатита, которое можно выполнять, сидя за рулем в пробке, -- напряжение и расслабление сфинктера;
  • занимайтесь физкультурой (лучше всего плавать в бассейне хотя бы раз в неделю), старайтесь ежедневно ходить пешком не менее 5 км быстрым шагом (например, от стоянки до дома), а также выполняйте следующие упражнения: прыжки на носках, приседания, наклоны вперед-назад;
  • избегайте сквозняков и переохлаждения, а также подъема больших тяжестей;
  • принимайте по утрам контрастный душ, быстро и энергично вытирайтесь;
  • желательно не реже одного раза в год проходить обследование у уролога;
  • купите импортный автомассажер -- вещь сколь недорогая, столь и полезная.

Автопилот, 2002г. №3
01.12.2008 09:24:59
Последние статьи
  03.08.2020 Лада готовит молодёжную версию Иксрея Кросс
  02.07.2020 Как не дать угонщикам шанса
  01.06.2020 Грузинский туроператор предлагает российские кемперы для путешествий по Кавказу
  06.05.2020 Жар под капотом
  08.04.2020 Кто делает погоду в российском автопроме
Информация

  ИА LadaOnline
  Комплектации
  Обзоры и статьи
  Техника вождения

Автомобили ВАЗ:
- новости
- обзоры
- консультации

Rambler's Top100 Rambler's Top100 TopList     Яндекс цитирования Создание сайта
Служба спасения сайтов
Автомобильный справочник autofaq.ru – это уникальный информационный ресурс, на котором любой автолюбитель сможет найти всё о своём авто: двигатели, трансмиссии, подвески, кузовы, механизмы управления – мы знаем об автомобилях все малейшие тонкости! Новейшие обзоры новых и старых автомобилей в разных ценовых диапазонах, последние новости автомобильной индустрии и сотни полезных статей, посвящённых широкому спектру самых интересных тем: от ухода за автомобилем до установки сигнализаций, от ремонта до тюнинга, и многое-многое другое!